十五个止咳养生小妙招

人在江湖

　　咳嗽是每个人都会经历的事情，大家都知道，咳嗽是因为一些疾病而引发的，但往往疾病康复了，咳嗽却还在坚挺。今天，就教大家一些止咳的秘方。管庄,常营,论坛,管庄论坛,管庄社区,北京朝阳区,业主论坛,社区论坛,社区网8 U# X2 m# M; N! n  K% [
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　　1、红塘姜枣汤治伤风咳嗽管庄论坛是管庄、常营地区网上交流平台，为该地区居民提供各种生活资讯、服务等。) [) l7 z9 L6 M, ^& s- O4 Q: q
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　　红塘30克，鲜姜15克，红枣30克，水三碗一起煎至过半。趁热服用，服后出微汗即愈。驱风散寒，治伤风咳嗽、胃寒刺痛、产后受寒腹泻、恶阴等。
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　　2、萝卜葱白治风寒咳嗽
7 R* q$ K8 C2 E! ]2 P管庄论坛是管庄、常营地区网上交流平台，为该地区居民提供各种生活资讯、服务等。- p" B+ Z4 o- M2 _' ]  M8 r
　　萝卜1个，葱白6根，生姜15克，水三碗。先将萝卜煮熟，再放葱白、姜，煮剩一碗汤，连渣一次服下。宣肺解表，化痰止咳。治疗风寒咳嗽、痰多泡沫、伴畏寒、身倦酸痛等。管庄论坛 guanzhuang.net% a4 V9 K+ p* C* Q0 z. K0 o; J* `
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　　3、白萝卜蜂蜜治风寒咳嗽管庄论坛是管庄、常营地区网上交流平台，为该地区居民提供各种生活资讯、服务等。% _+ n: j# t- c$ j, h1 ~5 j, F7 {# n
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　　大白萝卜1个，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黄2克。将萝卜洗净，切片，放在碗里，倒入蜂蜜及白胡椒、麻黄等共蒸半小时趁热服用，卧床见汗即愈。发汗散寒，止咳化痰，治疗风寒咳嗽。管庄,常营,论坛,管庄论坛,管庄社区,北京朝阳区,业主论坛,社区论坛,社区网  H: k/ d( g3 p2 g

9 @* @# Z# u2 S: D( q9 j4 Sguanzhuang.net　　4、鲜梨贝母治咳嗽肺痈guanzhuang.net8 U; A2 s( y9 Q7 P5 n
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　　鲜梨500克，贝母末6克，白糖30克。将梨去皮剖开，去核，把贝母末及白糖填入，合起来放在碗内蒸熟。早晚分食。清热化痰，散结解表。治疗咳嗽或肺痈，症见胸痛、寒战、咳嗽、发热、口干、咽燥、痰黄腥臭或脓血痰等。guanzhuang.net  K* `: b+ X: w- |; G) Q! S

3 i$ r) X% W/ |管庄,常营,论坛,管庄论坛,管庄社区,北京朝阳区,业主论坛,社区论坛,社区网　　5、冰糖燕窝粥治肺虚久咳guanzhuang.net. P$ ^7 a( o  |1 {/ p8 J+ @

2 a& ~' ~* z1 t0 X; T* x, W5 n* r' a! ~管庄论坛是管庄、常营地区网上交流平台，为该地区居民提供各种生活资讯、服务等。　　燕窝10克，大米100克，冰糖50克。将燕窝放温水中浸软，摘去绒毛污物，再放入开水碗中继续涨发。取上等大米淘洗干净后放入锅内，加清水三大碗，旺火烧开，改用文火熬煮。将发好纯净的燕窝放入锅中与大米同熬约1小时，加入冰糖溶化后即成。滋阴润肺，止咳化痰。治肺虚久咳及咳喘伤阴。
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$ u+ ^4 v: @/ [: z3 ]! n1 N - 管庄论坛|常营论坛|管庄网|常营网|社区论坛|社区网|朝阳区|北京　　6、燕窝梨大养肺阴管庄论坛是管庄、常营地区网上交流平台，为该地区居民提供各种生活资讯、服务等。5 e2 @$ _, u+ m4 C

9 u4 ~( k* b; P* s8 Y( Q4 `　　燕窝5克(水浸泡)，白梨2个，川贝母10克，冰糖5克。白梨挖去核心，将其他三味同放梨内，盖好扎紧放碗中，隔水炖熟，服食。养阴润燥，止咳化痰。治疗多年痰咳、气短乏力。效果不错。管庄论坛是管庄、常营地区网上交流平台，为该地区居民提供各种生活资讯、服务等。( t& j0 Z6 R/ z) Z# d
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　　7、萝卜胡椒止咳祛痰涎
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. }) k7 }5 @5 a1 D8 w1 b$ Yguanzhuang.net　　萝卜1个，白胡椒5粒，生姜3片，陈皮1片。加三碗水共煎30分钟，日饮汤2次。下气消痰。治咳嗽痰多。
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　　8、豆腐糖止咳化痰平喘
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0 r  P) p4 W. l1 R0 vguanzhuang.net　　豆腐500克，红塘、白糖各100克。把豆腐当中挖一窝，纳入红、白糖，放入碗内隔水煮30分钟。一次吃完，连服4次。清热，生津，润燥。治咳嗽痰喘。 - 管庄论坛|常营论坛|管庄网|常营网|社区论坛|社区网|朝阳区|北京2 s1 K! [! A  d- b# J5 N& m
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　　9、玉米须橘皮治疗咳嗽
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7 o0 W' `+ |" }7 c - 管庄论坛|常营论坛|管庄网|常营网|社区论坛|社区网|朝阳区|北京　　玉米须、橘皮各适量。共加水煎，日服2次。止咳化痰。治风寒咳嗽、痰多。
( Q& t3 J; i1 q2 L% j2 |& `! u管庄论坛是管庄、常营地区网上交流平台，为该地区居民提供各种生活资讯、服务等。 - 管庄论坛|常营论坛|管庄网|常营网|社区论坛|社区网|朝阳区|北京, w4 N6 `; R; ~, Y( |
　　10、萝卜猪肺汤止咳管庄论坛是管庄、常营地区网上交流平台，为该地区居民提供各种生活资讯、服务等。" ?; B. O7 J5 {6 G
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　　萝卜1个，猪肺1个，杏仁15克，加水共煮1小时。吃肉饮汤，清热化痰，止咳平喘。治久咳不止、痰多气促。guanzhuang.net3 Z/ m$ L% E* N. d, r$ s" z
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　　11、糖水冲鸡蛋补虚止咳
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　　白糖50克，鸡蛋1个，鲜姜适量。先将鸡蛋打入碗中，搅匀。白糖加水半碗煮沸，趁热冲蛋，搅和，再倒入已绞取的姜汁，调匀。每日早晚各服1杯。补虚损，治久咳不愈。. Z4 g7 i; V( ^$ y  Z  h4 S/ ?- O* G
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　　12、芝麻冰糖水治夜咳管庄,常营,论坛,管庄论坛,管庄社区,北京朝阳区,业主论坛,社区论坛,社区网% U  e) ]7 ?+ ~+ H1 F
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　　生芝麻15克，冰糖10克。芝麻与冰糖共放碗中，开水冲饮。润肺、生津。治夜咳不止，咳嗽无痰。(附加：芝麻1把，生姜50克，共捣烂煮汁服，也有上面的疗效哦)
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! q- d6 y" H4 D  e& O# _* g管庄论坛是管庄、常营地区网上交流平台，为该地区居民提供各种生活资讯、服务等。　　13、蒸白梨蜂蜜治久咳咽干" `' K) q, }+ |, b5 E; {
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　　大白梨1个，蜂蜜50克。先把白梨里面的核全部挖掉，将蜂蜜填在里面，加热蒸熟。每天早晚各吃一个，连吃数日。生津润燥，止咳化痰。治久咳咽干、手足心热等。 - 管庄论坛|常营论坛|管庄网|常营网|社区论坛|社区网|朝阳区|北京5 F/ Z4 A# g  D" v' J% E
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　　14、燕窝银耳治干咳盗汗 - 管庄论坛|常营论坛|管庄网|常营网|社区论坛|社区网|朝阳区|北京9 N* o! ~8 O& S. l& D5 i( k7 [

% u$ {/ x0 P% A/ eguanzhuang.net　　燕窝10克，银耳15克，冰糖适量。将燕窝放入热水中浸泡3-4小时，然后择去毛绒，再放入热水中泡1小时即成。用瓷罐或盖碗盛入燕窝、银耳、冰糖、隔水炖熟。服食。补虚损，养肺阴，退虚热。治干咳、盗汗或肺阴虚等。 - 管庄论坛|常营论坛|管庄网|常营网|社区论坛|社区网|朝阳区|北京; G5 \7 K! P/ V5 q5 o+ y; f

- z2 S0 p6 h9 tguanzhuang.net　　15、豆浆饮润肺宁嗽化痰管庄论坛 guanzhuang.net) Z  }& g, i& Z, b

% E6 {: x# L6 y7 S - 管庄论坛|常营论坛|管庄网|常营网|社区论坛|社区网|朝阳区|北京　　黄豆浸泡磨汁，煮沸后加糖饮用。每日清晨空腹饮1碗。健脾宽中，润燥掐水，清肺止咳、化痰。治疳积瘦弱、肺热咳嗽等。

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