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来聊聊反式脂肪酸

来聊聊反式脂肪酸

反式脂肪酸最近成了热门话题。都来聊聊。
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  在食品加工中,反式脂肪酸甘油酯广泛用于替代天然奶油生产各种花式蛋糕、咖啡伴侣 以及冰淇淋、雪糕、棒冰等;也广泛用于替代可可脂生产巧克力;同时广泛用于替代各种高档植物油和动物油脂在烘焙面包、蛋糕中使用,此外还用作油炸食品用油。代表食品有以下几类:/ |, X( u% K  y4 u1 D; Q6 i3 [

8 K6 l7 F5 H3 ~; f& p  奶油蛋糕、咖啡伴侣、起酥面包、冰淇淋、雪糕、棒冰、巧克力、油炸食品(油在高温下被部分氢化形式反式脂肪酸)、带酥皮的点心或零食、薯条、薯片、蛋黄派 或草莓派、大部分饼干、方便面、泡芙、薄脆饼、油酥饼 、麻花、巧克力、沙拉酱。
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大部分都是我爱吃的。看来得小心点了。
; j2 v: y5 l& y0 t$ @网上找了一些相关资料,总结了一些有用的内容备用:
; `. f, O. ]( M2 r$ n9 nhttp://www.changying.org/forum.php?mod=viewthread&tid=72
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都是我爱吃的
甜橙不甜,有点酸......

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大凡害人的东西,都打扮得光鲜靓丽。
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前些日子报道很多,不知道严重不严重。
: c" b2 ~$ [+ K# W! C" f" U' d但有些爱吃的还得吃,就不管那么多了。
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不太了解这个话题
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大部分都是我爱吃的。看来得小心点了。
0 l1 T8 c2 P0 S网上找了一些相关资料,总结了一些有用的内容备用:
& A. @/ ]  ]+ S4 Q! _3 H/ lXiaowen 发表于 2010-12-7 02:44

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5 e2 Q) ~( Q2 {1 j
5 W7 {! F6 h, d    看了看文总在常营论坛发的帖子,好像挺严重,
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前些日子电视一直在报道,好像是很严重。
7 Z3 q4 K9 E0 j3 n今天去超市,发现几乎所有食品都含有植物油、起酥油、氢化植物油。7 S. y9 a) S; j/ `3 b: Q
这些都是含反式脂肪酸的。9 {# B' p& M5 A! O: ^! q! {
都不敢买了。
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