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[饮食] 茄子与什么同吃会生病

[饮食] 茄子与什么同吃会生病

  茄子含多种维生素、蛋白质、糖及矿物质等。特别是茄子富含维生素P,含量最多的部位是紫色表皮和果肉的接合处,故茄子以紫色品种为上品。100克紫茄中维生素P的含量高达720毫克以上。维生素P能增强人体细胞间的黏着力,改善微细血管脆性,防止小血管出血。此外,茄子中的皂苷具有降低血液胆固醇的功效,与维生素P协同,可提高微血管的弹性,有利于心血管病的防治。
. h# u: g: [' ^, g! H! O" Q  茄子美味营养,可它和谁搭帮能更好地发挥食疗作用?而和谁又不太对脾气呢?
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+ x8 L) o5 {+ @/ u( O! L  茄子+螃蟹 可能危害肠胃
  `9 Z8 C9 R2 f5 x) W! J  茄子+螃蟹=腹泻蟹肉性寒,茄子甘寒滑利,这两者的食物药性同属寒性。 6 [7 ?! O: t* l0 t2 `
如果一起吃,肠胃会不舒服,严重的可能导致腹泻,特别是脾胃虚寒的人更应忌食。1 _' x( P2 ~7 H
  茄子的完美伴侣7 D6 N2 O9 s: x4 a  \
  茄子+苦瓜=心血管患者理想菜苦瓜有解除疲劳、清心明目、益气壮阳、延缓衰老作用。而茄子具有去痛活血、清热消肿、解痛利尿及防止血管破裂、平血压、止咳血等功效。二者搭配食用,是心血管病人的理想菜。8 i1 v8 N7 E$ f' d1 l* S( L3 g
  茄子+肉=稳定血压、预防紫癜茄子与肉同食,可补血,稳定血压。另外,茄子含丰富的维生素P,有良好的防止微血管破裂作用,有效预防心血管疾病,对防治紫癜也有帮助。

茄子+螃蟹 可能危害肠胃
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这喇叭小了点

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我们老在家 茄子熬土豆 ~! 超好吃

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茄子和巴豆一起吃,肯定生病。
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100%
寻找我的查拉图斯特拉~~~

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原帖由 仇仁仨伍仟 于 2008-11-15 00:05 发表
: [) ~7 u% _; [! N茄子和巴豆一起吃,肯定生病。
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8 F) q8 b8 S4 d1 @; _0 Q1 q一看就知道是经验之谈

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