十五个止咳养生小妙招

人在江湖

　　咳嗽是每个人都会经历的事情，大家都知道，咳嗽是因为一些疾病而引发的，但往往疾病康复了，咳嗽却还在坚挺。今天，就教大家一些止咳的秘方。
" X* h/ _2 n4 p# F( h" q4 w管庄论坛 guanzhuang.net管庄论坛是管庄、常营地区网上交流平台，为该地区居民提供各种生活资讯、服务等。7 g0 q* D$ W; Q
　　1、红塘姜枣汤治伤风咳嗽( G9 e) ]% |6 O' z' L
管庄,常营,论坛,管庄论坛,管庄社区,北京朝阳区,业主论坛,社区论坛,社区网! R' b$ b2 ]+ y1 |! Z- D1 R2 T; N
　　红塘30克，鲜姜15克，红枣30克，水三碗一起煎至过半。趁热服用，服后出微汗即愈。驱风散寒，治伤风咳嗽、胃寒刺痛、产后受寒腹泻、恶阴等。
5 P. @; x; G9 C1 D# ~
9 N; X$ }! i* m* s - 管庄论坛|常营论坛|管庄网|常营网|社区论坛|社区网|朝阳区|北京　　2、萝卜葱白治风寒咳嗽管庄,常营,论坛,管庄论坛,管庄社区,北京朝阳区,业主论坛,社区论坛,社区网# ?. `' |' B7 h/ T( {$ p
guanzhuang.net) o' p* l* y$ x0 h1 H5 W) `3 {
　　萝卜1个，葱白6根，生姜15克，水三碗。先将萝卜煮熟，再放葱白、姜，煮剩一碗汤，连渣一次服下。宣肺解表，化痰止咳。治疗风寒咳嗽、痰多泡沫、伴畏寒、身倦酸痛等。
4 G, A% f! ^/ n' j) a管庄论坛是管庄、常营地区网上交流平台，为该地区居民提供各种生活资讯、服务等。
, C, ^( ^6 j6 L7 m$ c9 k管庄论坛是管庄、常营地区网上交流平台，为该地区居民提供各种生活资讯、服务等。　　3、白萝卜蜂蜜治风寒咳嗽 - 管庄论坛|常营论坛|管庄网|常营网|社区论坛|社区网|朝阳区|北京; q# o" q: A3 u5 V" T6 j! T; u
' E3 P$ k1 K. E4 v9 b, L6 {7 K6 w7 f
　　大白萝卜1个，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黄2克。将萝卜洗净，切片，放在碗里，倒入蜂蜜及白胡椒、麻黄等共蒸半小时趁热服用，卧床见汗即愈。发汗散寒，止咳化痰，治疗风寒咳嗽。
& C$ s5 c. V# V' b5 \" rguanzhuang.net
4 s. {, X+ X: ]# f$ j5 @4 \管庄论坛 guanzhuang.net　　4、鲜梨贝母治咳嗽肺痈
1 U: q9 k1 U; V/ n& x" N管庄论坛是管庄、常营地区网上交流平台，为该地区居民提供各种生活资讯、服务等。
+ Z# K. ~- Q/ @4 Q* iguanzhuang.net　　鲜梨500克，贝母末6克，白糖30克。将梨去皮剖开，去核，把贝母末及白糖填入，合起来放在碗内蒸熟。早晚分食。清热化痰，散结解表。治疗咳嗽或肺痈，症见胸痛、寒战、咳嗽、发热、口干、咽燥、痰黄腥臭或脓血痰等。
) x' s, ]; m) {* S. q" k
6 y0 t& M6 m% m9 k0 ?管庄论坛是管庄、常营地区网上交流平台，为该地区居民提供各种生活资讯、服务等。　　5、冰糖燕窝粥治肺虚久咳
, _$ E& A; r9 Y7 g1 W
+ q! L0 ~3 ]- V5 Q8 P5 r0 O! q管庄论坛 guanzhuang.net　　燕窝10克，大米100克，冰糖50克。将燕窝放温水中浸软，摘去绒毛污物，再放入开水碗中继续涨发。取上等大米淘洗干净后放入锅内，加清水三大碗，旺火烧开，改用文火熬煮。将发好纯净的燕窝放入锅中与大米同熬约1小时，加入冰糖溶化后即成。滋阴润肺，止咳化痰。治肺虚久咳及咳喘伤阴。
& t( I+ p) W) ~" V1 J% Z& \guanzhuang.net
# V$ H- k! K  a; r, Iguanzhuang.net　　6、燕窝梨大养肺阴管庄论坛 guanzhuang.net/ Y- j- Q; N6 K0 M" v1 Z5 h( X* R+ M
管庄,常营,论坛,管庄论坛,管庄社区,北京朝阳区,业主论坛,社区论坛,社区网+ Y1 K& w4 G* `. I5 I& y
　　燕窝5克(水浸泡)，白梨2个，川贝母10克，冰糖5克。白梨挖去核心，将其他三味同放梨内，盖好扎紧放碗中，隔水炖熟，服食。养阴润燥，止咳化痰。治疗多年痰咳、气短乏力。效果不错。
  D  i" ?0 }8 ^$ |! p4 o/ I0 pguanzhuang.net
$ N4 [8 X1 X5 R管庄论坛 guanzhuang.net　　7、萝卜胡椒止咳祛痰涎
7 ?% R. d5 T5 {7 X: Z3 o管庄论坛 guanzhuang.net
& b4 I) n0 {" x# W- G, r$ z- s　　萝卜1个，白胡椒5粒，生姜3片，陈皮1片。加三碗水共煎30分钟，日饮汤2次。下气消痰。治咳嗽痰多。 - 管庄论坛|常营论坛|管庄网|常营网|社区论坛|社区网|朝阳区|北京% {! B+ @7 o1 u& \1 K+ b4 ?8 ?
管庄论坛是管庄、常营地区网上交流平台，为该地区居民提供各种生活资讯、服务等。1 [( y$ A' z. P6 X- B8 A5 M( }
　　8、豆腐糖止咳化痰平喘
  i) n. q& I+ Z/ c0 j6 |! [7 Y管庄论坛 guanzhuang.net
" A; ]6 }+ X7 ]. F. c2 f. U. v2 N管庄论坛 guanzhuang.net　　豆腐500克，红塘、白糖各100克。把豆腐当中挖一窝，纳入红、白糖，放入碗内隔水煮30分钟。一次吃完，连服4次。清热，生津，润燥。治咳嗽痰喘。管庄,常营,论坛,管庄论坛,管庄社区,北京朝阳区,业主论坛,社区论坛,社区网( A0 b' c1 j" }+ b$ ~

) L; T: H3 ]" Rguanzhuang.net　　9、玉米须橘皮治疗咳嗽管庄论坛是管庄、常营地区网上交流平台，为该地区居民提供各种生活资讯、服务等。/ T, _# G4 X6 G- z% A  r4 x9 g5 j

; q, @. w: [: b- l. s管庄论坛 guanzhuang.net　　玉米须、橘皮各适量。共加水煎，日服2次。止咳化痰。治风寒咳嗽、痰多。
9 t; Y4 K! i0 W3 o - 管庄论坛|常营论坛|管庄网|常营网|社区论坛|社区网|朝阳区|北京" ~( {7 z3 R9 I- U8 I# x. [
　　10、萝卜猪肺汤止咳
; j# ~) ]3 ?' A! Lguanzhuang.net管庄,常营,论坛,管庄论坛,管庄社区,北京朝阳区,业主论坛,社区论坛,社区网! }- t. d; m% o2 G" b& m* r
　　萝卜1个，猪肺1个，杏仁15克，加水共煮1小时。吃肉饮汤，清热化痰，止咳平喘。治久咳不止、痰多气促。
- Y/ t; S$ v: e7 n0 j% b2 u - 管庄论坛|常营论坛|管庄网|常营网|社区论坛|社区网|朝阳区|北京
9 K4 Q% h* Q- `, w4 w# \　　11、糖水冲鸡蛋补虚止咳管庄论坛 guanzhuang.net2 D- n$ @! U4 |' a

) b) B  j1 Y3 Z管庄论坛是管庄、常营地区网上交流平台，为该地区居民提供各种生活资讯、服务等。　　白糖50克，鸡蛋1个，鲜姜适量。先将鸡蛋打入碗中，搅匀。白糖加水半碗煮沸，趁热冲蛋，搅和，再倒入已绞取的姜汁，调匀。每日早晚各服1杯。补虚损，治久咳不愈。% N& i7 f! b! w: G3 A* D5 g

' T, d# R8 u1 x7 N管庄论坛是管庄、常营地区网上交流平台，为该地区居民提供各种生活资讯、服务等。　　12、芝麻冰糖水治夜咳管庄论坛是管庄、常营地区网上交流平台，为该地区居民提供各种生活资讯、服务等。* d' ^- x  @4 L5 z6 ?% L; n
+ D9 [6 b6 y% x; h5 D/ j
　　生芝麻15克，冰糖10克。芝麻与冰糖共放碗中，开水冲饮。润肺、生津。治夜咳不止，咳嗽无痰。(附加：芝麻1把，生姜50克，共捣烂煮汁服，也有上面的疗效哦)
' @( h  c) |' m: C* h( r管庄论坛 guanzhuang.net管庄,常营,论坛,管庄论坛,管庄社区,北京朝阳区,业主论坛,社区论坛,社区网" u/ d- E7 B- ^, m' A# S: M3 V
　　13、蒸白梨蜂蜜治久咳咽干
0 w3 b9 a  n, |( G# {管庄论坛 guanzhuang.netguanzhuang.net, q) b. s$ Y. D/ L5 e+ m8 B3 W3 }
　　大白梨1个，蜂蜜50克。先把白梨里面的核全部挖掉，将蜂蜜填在里面，加热蒸熟。每天早晚各吃一个，连吃数日。生津润燥，止咳化痰。治久咳咽干、手足心热等。
8 R/ o, R* X8 S) |2 Z  z) K管庄论坛是管庄、常营地区网上交流平台，为该地区居民提供各种生活资讯、服务等。
9 H1 J7 E1 t" r. x  x: }guanzhuang.net　　14、燕窝银耳治干咳盗汗
/ `  p+ D, Q  _+ u9 o8 b - 管庄论坛|常营论坛|管庄网|常营网|社区论坛|社区网|朝阳区|北京guanzhuang.net4 T2 ]; T: l1 Q
　　燕窝10克，银耳15克，冰糖适量。将燕窝放入热水中浸泡3-4小时，然后择去毛绒，再放入热水中泡1小时即成。用瓷罐或盖碗盛入燕窝、银耳、冰糖、隔水炖熟。服食。补虚损，养肺阴，退虚热。治干咳、盗汗或肺阴虚等。管庄论坛 guanzhuang.net  ~3 _) H+ O2 [& n
管庄论坛 guanzhuang.net, f1 U* X* ?: P2 ]2 G1 y; y% @
　　15、豆浆饮润肺宁嗽化痰管庄论坛 guanzhuang.net6 p7 j& |  F2 }) r/ e! H+ h/ H- N

5 I/ r. W! h) [# _: J- {) x - 管庄论坛|常营论坛|管庄网|常营网|社区论坛|社区网|朝阳区|北京　　黄豆浸泡磨汁，煮沸后加糖饮用。每日清晨空腹饮1碗。健脾宽中，润燥掐水，清肺止咳、化痰。治疳积瘦弱、肺热咳嗽等。

人在江湖

good