有谁专门用薏仁米补过? 大米饭

23时31分45秒

据说薏仁米是米中之王 营养丰富 　1 i4 L* e! A) b+ N9 l. _
味甘淡，微寒，有健脾、补肺、清热等功效；临床有祛风湿、强筋骨、补正气、利肠胃、利尿、消水肿等作用。 " j; |* u% H) J$ R/ O  `

# Q  {: H+ y  [6 l9 P但是我听说还能美白 对皮肤还有好处, t) \2 C6 V# m

. f- b. e3 T$ {9 m. A+ ~) c于是超市买了1斤 白天当茶沏着喝 晚上在把杯子里的泡过的薏仁米跟大米饭熬粥喝
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我最近感觉确实利尿
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) N! o  ~4 {; @5 {- z: u有没有志同道合的 说说自己经验啊 美白吗?

人在江湖

发现楼主挺有才的

23时31分45秒

我也没想喝 我是薏仁米加百合沏水喝 是在没味我再加点冰糖7 a4 s' p" u; U1 v8 h5 m
其实我也觉得不如直接熬粥喝下去# [: V5 y+ B/ U, s5 ?7 l
但是因为薏仁米利尿 我感觉能对内脏有清洁作用 所以不如慢慢的一杯一杯喝着 全天候的享受薏仁米 更充分利用

人在江湖

听说过薏米熬粥的，没听说还能当茶喝

人在江湖

听说过薏米熬粥的，没听说还能当茶喝

23时31分45秒

哦 记错了 14/斤

甜橙

薏仁米现在10多块钱一斤吧？周六美廉美特价好像12一斤？

hotsea

白天当茶沏着喝 晚上在把杯子里的泡过的薏仁米跟大米饭熬粥喝  真是利用的不错~~~我只用它熬粥用过~

23时31分45秒

貌似20多一斤 确实够价
* a' p# Z3 G, L7 B5 A但是又不把它当饭吃 估计1斤怎么也得1个多月
8 U6 {& N: k1 T7 z: |这么想 就实惠了

里师傅

薏米、芡实，都贵得离谱地说。