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来聊聊反式脂肪酸

来聊聊反式脂肪酸

反式脂肪酸最近成了热门话题。都来聊聊。
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  在食品加工中,反式脂肪酸甘油酯广泛用于替代天然奶油生产各种花式蛋糕、咖啡伴侣 以及冰淇淋、雪糕、棒冰等;也广泛用于替代可可脂生产巧克力;同时广泛用于替代各种高档植物油和动物油脂在烘焙面包、蛋糕中使用,此外还用作油炸食品用油。代表食品有以下几类:. `3 ~0 j& F9 l0 I8 [0 [+ q: U
' W- b$ ]4 K0 |; ^" \/ k) v( k
  奶油蛋糕、咖啡伴侣、起酥面包、冰淇淋、雪糕、棒冰、巧克力、油炸食品(油在高温下被部分氢化形式反式脂肪酸)、带酥皮的点心或零食、薯条、薯片、蛋黄派 或草莓派、大部分饼干、方便面、泡芙、薄脆饼、油酥饼 、麻花、巧克力、沙拉酱。
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前些日子电视一直在报道,好像是很严重。  }$ i4 |8 A" }8 D5 L4 X4 N
今天去超市,发现几乎所有食品都含有植物油、起酥油、氢化植物油。- W7 L& ]9 g1 S! v  N$ F
这些都是含反式脂肪酸的。
/ F/ P: R' t- {0 |3 x- z都不敢买了。
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大部分都是我爱吃的。看来得小心点了。
7 V( G! J. Y! K  C) t网上找了一些相关资料,总结了一些有用的内容备用:0 ~) x, W+ e" Z* J
Xiaowen 发表于 2010-12-7 02:44
8 f+ y! _( n: Z9 D' V
  W' C7 X$ x% u1 N& o
& x! L% M. R4 A
    看了看文总在常营论坛发的帖子,好像挺严重,
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不太了解这个话题
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前些日子报道很多,不知道严重不严重。
4 T5 S1 `. c. Y- ~; G但有些爱吃的还得吃,就不管那么多了。
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大凡害人的东西,都打扮得光鲜靓丽。
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都是我爱吃的
甜橙不甜,有点酸......

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大部分都是我爱吃的。看来得小心点了。 1 F+ \/ f! Q+ a7 J6 ^
网上找了一些相关资料,总结了一些有用的内容备用:/ x% W; {" `* Y( K
http://www.changying.org/forum.php?mod=viewthread&tid=72
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