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[饮食] 白菜的十种错误吃法损健康

[饮食] 白菜的十种错误吃法损健康

民间素有“百菜不如白菜”的说法,平日里毫不起眼的大白菜其实兼具营养和美味的双重优点。但是食用过程中,需要注意10点…… 4 i# i$ W" ]  n! J- L2 E
: h7 W: D8 ]8 X: ^9 Y0 k/ [
  (1)不宜食用霉烂变质的白菜;
* Z. a& S( E9 g6 V+ b- w( c- X( S( l9 ~3 b, |! _
  (2)服用维生素K时不宜食用; ( ~( U3 A, r% W1 `) N# o- v

8 m1 @8 {  ]4 v# {  (3)不宜食用久放的熟白菜; ) j# p( B) A$ [' g8 [* g

" V3 v9 \" ?2 P& Z( R  (4)不宜焖煮后食用;
& v4 @8 k4 j3 X, S, d$ I! w, l$ i' [
  (5)不宜水浸泡后食用;
9 M$ F9 [2 Y3 M" l; f* Z/ Q0 S1 U/ j2 d7 w
  (6)不宜烫后挤汁作菜馅用;
  V4 n( U. J( S0 Q1 I' v9 I7 v
3 B* c4 J. Z: I) A: h8 H  (7)不宜食用酸菜过多;
$ f" t, |5 ?, s, s  F$ F1 `! R$ w/ h4 L5 G* k
  (8)不宜和猪、羊肝同时食用; 5 G, @9 L. g9 q

/ F2 i) m) T  Y9 K( ]0 }! c  (9)不应食用铜制器皿盛放或烹制的白菜;
% S6 @" H7 e5 @: a) ^( p) Z/ w
: x7 F5 G5 _) t; m" O% T1 D+ l  (10)不宜多食偏食。

那你就……忌去吧……
, ~: H/ I: v, q! x% @万一哪天看到另一个贴子,内容与本贴1楼彻底矛盾,看你到听谁的

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原帖由 华丽一囧 于 2008-12-17 20:01 发表
3 O6 x( O, p. D7 ](2)-(9),为什么?
: p7 h& C! |; s3 l
& U$ n% P) n* Z* A0 q0 q3 O6 VBS楼主只说其然不说其所以然,讲出道理才能服众。

7 T" A6 \5 E0 ~" s- ~/ Q8 l* ^- P7 w) a4 t0 s
我靠指导忌口就成了

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哈哈,我估计lz都是在ctrl+c,ctrl+v了吧,不过还是鼓励下,学习了!

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(2)-(9),为什么?
4 d4 O0 O3 C& Y+ l9 F
" U. K3 L7 x% s# y* S9 JBS楼主只说其然不说其所以然,讲出道理才能服众。

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原帖由 不理不理 于 2008-12-16 17:00 发表 & H/ c" e/ X. v
维生素J的弟弟,维生素L的哥哥?

( s3 d7 m+ H6 r# z- Y太油菜了

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又一个才女
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维生素J的弟弟,维生素L的哥哥?

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回复 3# 的帖子

什么是维生素K
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维生素K?

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学习了
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