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1、橙、葡萄、西柚及蕃茄等含维他命C的食物，可防止胸部变形。5 n% Y7 C/ O5 f" ^6 V, a4 w
2、芹菜、核桃及红腰豆等含维他命E的食物，有助胸部发育。5 i6 ] @* H2 {: J3 b5 g: b
3、椰菜、椰菜花及葵花籽油等含维他命A的食物，都有利激素的分泌。/ Q5 G2 ]1 z% @) I y
4、牛肉、牛奶、豆类及猪肝等含维他命B的食物，亦有助激素的合成。5 n1 a# o/ h2 O [1 B8 j! s
5、多吃海产食品，如虾贝类等，其所含的锌是制造荷尔蒙的重要元素。& A+ Z: D* |; q2 h# K% H1 k
6、蜂皇浆──连续服用数月，即能有一定的丰胸功效，因蜂皇浆有刺激荷尔蒙分泌的功用。胶质海产助第二度发育 |
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发表于 2008-10-10 11:35
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