[饮食] 均衡搭配的10大最营养早餐 早餐, 营养

爱的伤痕

烧牛肉+牛奶+苏打饼干=早餐不求人
: _: l5 q6 Z: f. X/ a) O0 X9 Y豆奶+蛋白质粉+火腿面包=增长精力8 X. Y* M2 R1 q5 F1 C) N1 m+ n
番茄蛋汤+烧面包片+煎泥肠=振奋精神; V# x6 u) `" _
蔬菜豆腐汤+蒸红薯+小酱菜=补水润肠
5 V4 l, h4 z5 g芝麻汤圆+红糖发糕+炝拌瓜条=粮谷魅力
" V. ?+ H0 P" }) g) N红茶+小面包=晚起的道理
* H% P) [( l6 \' _  w0 H煮玉米+蛋花胡萝卜丝粥=清新的口气) _* C! Q2 A. S( G  o" c: T6 R" Z0 I
例汤+蔬菜沙拉+扬州饭=从容丰盛% a) A5 F) e8 ?% g. S1 S; @
煎蛋+奶酪熏鱼三明治+鲜橙汁=西风东渐
" ~$ n0 G. q! u) z% P菜肉馄饨+小笼包=释放的能量

人在江湖

小资生活啊！