十五个止咳养生小妙招

人在江湖

　　咳嗽是每个人都会经历的事情，大家都知道，咳嗽是因为一些疾病而引发的，但往往疾病康复了，咳嗽却还在坚挺。今天，就教大家一些止咳的秘方。- o2 u' R$ m# b" U. J9 r
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　　1、红塘姜枣汤治伤风咳嗽
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　　红塘30克，鲜姜15克，红枣30克，水三碗一起煎至过半。趁热服用，服后出微汗即愈。驱风散寒，治伤风咳嗽、胃寒刺痛、产后受寒腹泻、恶阴等。
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　　2、萝卜葱白治风寒咳嗽
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. @1 I# i* `. G/ Q' O" J　　萝卜1个，葱白6根，生姜15克，水三碗。先将萝卜煮熟，再放葱白、姜，煮剩一碗汤，连渣一次服下。宣肺解表，化痰止咳。治疗风寒咳嗽、痰多泡沫、伴畏寒、身倦酸痛等。管庄,常营,论坛,管庄论坛,管庄社区,北京朝阳区,业主论坛,社区论坛,社区网. G; {& z+ j" w! v2 k6 C3 g

7 f  D" L: {5 w  k: _ - 管庄论坛|常营论坛|管庄网|常营网|社区论坛|社区网|朝阳区|北京　　3、白萝卜蜂蜜治风寒咳嗽
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　　大白萝卜1个，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黄2克。将萝卜洗净，切片，放在碗里，倒入蜂蜜及白胡椒、麻黄等共蒸半小时趁热服用，卧床见汗即愈。发汗散寒，止咳化痰，治疗风寒咳嗽。
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　　4、鲜梨贝母治咳嗽肺痈管庄,常营,论坛,管庄论坛,管庄社区,北京朝阳区,业主论坛,社区论坛,社区网$ K5 h% e+ ^' T6 ]

) K) }3 `9 L8 E7 X- g3 ^管庄论坛 guanzhuang.net　　鲜梨500克，贝母末6克，白糖30克。将梨去皮剖开，去核，把贝母末及白糖填入，合起来放在碗内蒸熟。早晚分食。清热化痰，散结解表。治疗咳嗽或肺痈，症见胸痛、寒战、咳嗽、发热、口干、咽燥、痰黄腥臭或脓血痰等。
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4 u7 a% j' e: s* g7 g. N管庄论坛是管庄、常营地区网上交流平台，为该地区居民提供各种生活资讯、服务等。　　5、冰糖燕窝粥治肺虚久咳
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6 g1 S! M: _& K2 d! ?  ^- |' B1 @' f管庄论坛是管庄、常营地区网上交流平台，为该地区居民提供各种生活资讯、服务等。　　燕窝10克，大米100克，冰糖50克。将燕窝放温水中浸软，摘去绒毛污物，再放入开水碗中继续涨发。取上等大米淘洗干净后放入锅内，加清水三大碗，旺火烧开，改用文火熬煮。将发好纯净的燕窝放入锅中与大米同熬约1小时，加入冰糖溶化后即成。滋阴润肺，止咳化痰。治肺虚久咳及咳喘伤阴。
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　　6、燕窝梨大养肺阴guanzhuang.net- L: l6 b9 Z2 L
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　　燕窝5克(水浸泡)，白梨2个，川贝母10克，冰糖5克。白梨挖去核心，将其他三味同放梨内，盖好扎紧放碗中，隔水炖熟，服食。养阴润燥，止咳化痰。治疗多年痰咳、气短乏力。效果不错。
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/ M2 e& R* e0 P; c& ~9 }8 v管庄论坛是管庄、常营地区网上交流平台，为该地区居民提供各种生活资讯、服务等。　　7、萝卜胡椒止咳祛痰涎
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　　萝卜1个，白胡椒5粒，生姜3片，陈皮1片。加三碗水共煎30分钟，日饮汤2次。下气消痰。治咳嗽痰多。管庄论坛是管庄、常营地区网上交流平台，为该地区居民提供各种生活资讯、服务等。9 c1 I* h( v" E3 L* b  `% O/ \

4 s0 L, w$ e9 t$ ^管庄,常营,论坛,管庄论坛,管庄社区,北京朝阳区,业主论坛,社区论坛,社区网　　8、豆腐糖止咳化痰平喘管庄论坛是管庄、常营地区网上交流平台，为该地区居民提供各种生活资讯、服务等。" q8 z7 Q3 b2 ~& s7 H+ V

6 V; }5 f' ^+ h管庄论坛是管庄、常营地区网上交流平台，为该地区居民提供各种生活资讯、服务等。　　豆腐500克，红塘、白糖各100克。把豆腐当中挖一窝，纳入红、白糖，放入碗内隔水煮30分钟。一次吃完，连服4次。清热，生津，润燥。治咳嗽痰喘。管庄论坛 guanzhuang.net& V& k6 w1 Q& }
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　　9、玉米须橘皮治疗咳嗽管庄,常营,论坛,管庄论坛,管庄社区,北京朝阳区,业主论坛,社区论坛,社区网5 P) ?5 G# u; J- a& B+ }3 e3 E
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　　玉米须、橘皮各适量。共加水煎，日服2次。止咳化痰。治风寒咳嗽、痰多。
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　　10、萝卜猪肺汤止咳# G# N  t0 c: c" v

& l" _( L4 d0 p$ O) _5 {　　萝卜1个，猪肺1个，杏仁15克，加水共煮1小时。吃肉饮汤，清热化痰，止咳平喘。治久咳不止、痰多气促。
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+ x* G4 ]( x. f9 h, s; u2 s - 管庄论坛|常营论坛|管庄网|常营网|社区论坛|社区网|朝阳区|北京　　11、糖水冲鸡蛋补虚止咳
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　　白糖50克，鸡蛋1个，鲜姜适量。先将鸡蛋打入碗中，搅匀。白糖加水半碗煮沸，趁热冲蛋，搅和，再倒入已绞取的姜汁，调匀。每日早晚各服1杯。补虚损，治久咳不愈。 - 管庄论坛|常营论坛|管庄网|常营网|社区论坛|社区网|朝阳区|北京- [3 g) G4 C/ a4 R& D: s
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　　12、芝麻冰糖水治夜咳管庄,常营,论坛,管庄论坛,管庄社区,北京朝阳区,业主论坛,社区论坛,社区网" h# V7 b4 g, z. u
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　　生芝麻15克，冰糖10克。芝麻与冰糖共放碗中，开水冲饮。润肺、生津。治夜咳不止，咳嗽无痰。(附加：芝麻1把，生姜50克，共捣烂煮汁服，也有上面的疗效哦)管庄,常营,论坛,管庄论坛,管庄社区,北京朝阳区,业主论坛,社区论坛,社区网9 Q# S6 U8 u& E, F1 u6 P8 }3 N

" U7 P: C0 n: J: A　　13、蒸白梨蜂蜜治久咳咽干, N# [4 a3 K* Q/ N" ?# m( }
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　　大白梨1个，蜂蜜50克。先把白梨里面的核全部挖掉，将蜂蜜填在里面，加热蒸熟。每天早晚各吃一个，连吃数日。生津润燥，止咳化痰。治久咳咽干、手足心热等。
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; h0 v9 G. K" _3 {管庄论坛 guanzhuang.net　　14、燕窝银耳治干咳盗汗
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, U8 f$ `. z" {% c) B/ G - 管庄论坛|常营论坛|管庄网|常营网|社区论坛|社区网|朝阳区|北京　　燕窝10克，银耳15克，冰糖适量。将燕窝放入热水中浸泡3-4小时，然后择去毛绒，再放入热水中泡1小时即成。用瓷罐或盖碗盛入燕窝、银耳、冰糖、隔水炖熟。服食。补虚损，养肺阴，退虚热。治干咳、盗汗或肺阴虚等。
) y4 U$ A6 q8 J( S' o7 q管庄论坛是管庄、常营地区网上交流平台，为该地区居民提供各种生活资讯、服务等。管庄论坛是管庄、常营地区网上交流平台，为该地区居民提供各种生活资讯、服务等。1 h- X8 d7 t* F- W/ j  l$ w
　　15、豆浆饮润肺宁嗽化痰
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　　黄豆浸泡磨汁，煮沸后加糖饮用。每日清晨空腹饮1碗。健脾宽中，润燥掐水，清肺止咳、化痰。治疳积瘦弱、肺热咳嗽等。

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