[饮食] 均衡搭配的10大最营养早餐 早餐, 营养

爱的伤痕

烧牛肉+牛奶+苏打饼干=早餐不求人
5 I; R4 e$ I! E4 d豆奶+蛋白质粉+火腿面包=增长精力7 Q0 z+ Z/ L% i' b: x) H
番茄蛋汤+烧面包片+煎泥肠=振奋精神( [: b$ V3 w3 B
蔬菜豆腐汤+蒸红薯+小酱菜=补水润肠
" {' }2 d2 [+ M4 f' `6 `芝麻汤圆+红糖发糕+炝拌瓜条=粮谷魅力4 W0 T3 N2 F" w- C' e+ t
红茶+小面包=晚起的道理
9 p" Q' `, N8 F0 T' E0 r煮玉米+蛋花胡萝卜丝粥=清新的口气- j- A; R) D: l! O: D
例汤+蔬菜沙拉+扬州饭=从容丰盛% Y# G3 `0 z! B6 S7 O4 t* J" z. d0 k
煎蛋+奶酪熏鱼三明治+鲜橙汁=西风东渐- H% |( P# Z8 y" d3 j
菜肉馄饨+小笼包=释放的能量

人在江湖

小资生活啊！