[饮食] 薰衣草茶的功效 薰衣草, 掌门, 功效

人在江湖

/ X, K2 G( B/ a% y  Q
* \* k/ e! L1 M8 C熏衣草是一种馥郁的紫蓝色的小花。又名“宁静的香水植物”。原产于地中海地区，花形如小麦穗状，有着细长的茎干，花上覆盖着星形细毛，末梢上开着小小的紫蓝色花朵，窄长的叶片呈灰绿色，成株时高可达８０公分，通常在五、六、七月开花。   r" l5 b: G2 g- F0 i+ R1 Y# ^
/ W  R6 z3 Q5 l: c$ u1 |

, n% I' \6 e- m( {薰衣草茶的功效2 g2 M  A6 r4 [5 P' `
功 用：1.神经疗效：净化心灵、安抚紧张情绪、松弛身心、缓和头痛、恢复沙哑失声、减轻疲劳的感觉。# {7 @; R( J. ]; Z1 j) h
2.身体疗效：改善咳嗽与失眠，降低压脂，镇静心脏，有助于改善呼吸系统、消化系统及妇科问题。
) H0 X7 V5 o# z, k' X2 N. o3.皮肤疗效：促进细胞再生，平衡油脂分泌，有益于改善烫伤、晒伤、湿疹、干癣、脓疮的皮肤，改善疤痕，抑制细菌生长，帮助头发生长。建议女性可多饮用，有青春痘、痤疮的女性更应多饮。

人在江湖

薰衣草的药用价值
! j" o* u" l5 K  薰衣草精油因具有杀菌、止痛、镇静等功效，已被医药厂商用作以下原料药；$ i0 K2 g: x4 n( h7 u  i" [* P
  A.治疗头痛、失眠、伤口、杀菌、灼伤、关节痛、心跳、疤痕、呼吸系统的原料药。
0 @9 h3 K1 F! c* p+ s& V1 F  B.治疗暗疮、烧伤、蚊叮虫咬、牛皮癣、湿疹的原料药。+ d3 t  L% \( w3 E# A+ d9 R
  C.治疗调节荷尔蒙系统，生理期前后月经痛、关结痛、忧郁症、消化不良、减肥美体的原料药。
" e2 f- I# Y4 E# Y2 R& |  D.治疗初期感冒、咳嗽；促进毛细血管的血液循环，平稳血压的原料药。 + s1 J3 E: }0 q. O5 ?7 K! m$ p
  E.治疗中枢神经、舒解焦虑、改善失眠等神经系统的原料药。7 k/ F7 _: C8 |/ E2 b
其他应用
; z  |" _5 i4 q; Q/ F
+ O; W% E5 D6 U   【薰衣草粉】, n+ s+ b) {( h/ j5 W; ]
  ●功效$ J4 H7 T# Q! F
  治疗青春痘、滋养秀发,止痛镇定、缓解神经、调节内分泌、养颜美容，安神镇静，淡化疤痕，去痘印,改善睡眠，改善女性疾病，消除沮丧。) U1 {1 L' [1 x( G
薰衣草的功效：
9 M3 i0 W$ j+ n! u6 T( Z  1.提神醒脑，增强记忆；对学习有很大帮助。" f5 T7 n& H5 W# ?
  2.缓解神经，怡情养性，具有促进睡眠的神奇功效。$ M9 Z" m' W. E! E
  3.促进血液循环，可治疗青春痘，滋养秀发。
( X0 L0 x5 s5 B  s) M  4.抑制高血压、鼻敏感气喘等。- s' x7 Z$ {8 i. B) U
  5.调节生理机能。
: T8 Y5 R3 M* [# l* F0 X2 ?0 E  超细熏衣草粉6.增强免疫力。
' W* D% P. D: m  7.维持呼吸道机能，对鼻喉粘膜炎有很好的疗效，可用来泡澡。: u. ]$ F, O2 r2 \" T' [
  8.可预防病毒性、传染性疾病。' n6 x- H5 w) h8 Q
  9.去除异味、净化空气。
" w9 b( e+ z) R5 y  10.除蚁、除蟑、除螨，可放衣柜、枕头下。8 I7 W$ `: }2 `" G
  ●使用小贴士& l9 H7 _! E2 c
  1.面膜 取薰衣草粉10g，用水，或蛋清，或牛奶，调和成糊状。均匀涂于面部，20分钟洗掉，即可。! E; z6 u/ g, q$ F( r$ ^7 J' _3 M! h
  2.蒸脸 在做面膜之前，都要蒸脸的，以便打开毛孔，更好吸收面膜。这时候，可以10g左右的薰衣草粉，撒在蒸脸的器皿中。——花香扑鼻，心旷神怡，镇静安神，舒缓神经，滋润皮肤。
6 @2 F  E( u  M, s1 H5 x  3.泡浴 约5g薰衣草粉撒到浴缸中。能够收缩全身皮肤，供给营养，香身美体，舒缓压力。9 n' w6 @' I/ _* k8 G1 G
  ●饮食宜忌   D, r! U# k9 Z+ z
  一般人都可食用，每次2～3克。 低血压患者请适量使用，以免反应迟钝想睡觉。 薰衣草粉也是通经药，妇女怀孕初期应避免使用。- @) s, B9 H5 v6 M4 ^& u) x2 l% C
  【薰衣草茶】是以干燥的花蕾冲泡，取一大匙放进壶中，再倒入沸水，只需焖5分钟即可享用，不加蜂蜜和砂糖也甘香可口。 这道茶的浓香使人愉悦，不带副作用，并具有镇静、松弛消化道痉挛、清凉爽快、消除肠胃胀气、助消化、预防恶心晕眩、缓和焦虑及神经性偏头痛、预防感冒等众多益处，沙哑失声时饮用也有助于恢复，所以有“上班族最佳伙伴”的美名。薰衣草茶初泡好时呈淡绿色，而后渐渐变成蓝或紫色，若在茶汤中加数滴柠檬汁则转为粉红色，十分赏心悦目。怀孕时应注意用量，不可连续饮用。单独冲泡时，浓度不可超过两倍；混合冲泡时也以少量为宜
  h- W" K6 j0 W; w7 j* B  薰衣草除了可以冲泡成茶饮外，长久以来，欧洲人即知道薰衣草具健胃功能，故烹调时常加入薰衣草作为调味，或搀于醋、酒、果冻中增添芳香；以薰衣草调制成的酱汁尤具风味，据说英国女王伊莉莎白一世便是其忠实的爱好者。

里师傅

给蓝调做广告啊？

岁月长核

广告归广告，咱喝茉莉花茶一辈子了，改不了啦。多了解一点没坏处。