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[饮食] 六道菜助火锅吃出健康

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  第二道:蔬菜。蔬菜含大量维生素及叶绿素,其性多偏寒凉,不仅能消除油腻,补充冬季人体维生素不足,还有清凉、解毒、去火的作用。
4 j' W# q7 Q) H" t上交流平台 - 社区:管庄:常营:朝阳:北京3 H7 K8 A; ^! M; Y( o- m9 B
) q* C$ y7 q- p4 I, N; W6 H  第三道:豆腐。豆腐中的石膏有清热泻火、除烦、止渴的作用。 / F: n) E5 }# u, y* D. o
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到是能吃到

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