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很少晚上吃完饭出去散步或者慢跑了
) E8 _4 Y7 a7 U$ S6 {因为我以前没有休闲鞋 只穿皮靴
* r& C$ e5 [9 F% Z* c _6 S那天为了踢球买了双三星 于是之后我萌发了每天晚上锻炼身体的事情
5 N2 B) Q! ^2 ~本来想跑步来的 但是觉得没必要 跑的一身臭汗还气喘吁吁的 于是走不. c5 r7 Q' O4 n G" {0 s( Q
慢走在操场里 听着收音机里美妙的音乐 是不是的赏看一下周围的夜色风景 很是享受 . X) G u O3 R& B& {. w7 J0 |
走了6公里 一点感觉累都没有 在秋风中 我还纳闷 今天走的有意义吗 为什么没怎么出汗啊- W9 ^0 i' t1 a/ Q/ {4 \8 V2 E
但是到家 坐在屋里 额头上的汉就冒出来了 而且你感觉浑身发热
5 G6 _% q: x* _- K0 J8 t运动的感觉真好 而且晚上空气很好 景色很好 f2 M3 P2 J& u) K: A* O, ^9 u
很舒服 |
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发表于 2008-9-22 20:19
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靠