标题: [饮食] 美容的花草茶 [打印本页]

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作者: 爱的伤痕    时间: 2008-11-19 18:01     标题: 美容的花草茶

茉莉花茶1 j! d; H5 E% a8 J7 w

' [& v/ M+ P% ]/ m& w　　可搭配： 玫瑰花、玳玳花、薄荷、茴香、洋甘菊、金盏花、桂花、迷迭香等。0 E: x4 ^+ n0 [, O1 Q2 F+ B4 F- R

  X/ Y( C# E; p; |0 M+ I- B　　冲泡方式： 用二茶匙干燥的茉莉花加三茶匙的绿茶或一个红茶包，以开水冲泡。喝时，先闻闻它所散发的香味，再喝茶水。& Q) s7 H- [" d5 u0 ]; ?

( _* ]7 T( R. K　　效能：茉莉花理气开郁，辟秽和中，花瓣制作的茉莉花茶，气味芳香，多饮用可安定情绪、消除神经紧张、去除口臭，还有防治腹痛、慢性胃炎、提神解郁、润肠通便、美容、调整荷尔蒙分泌、明目的功效。  H" f8 m, V) g
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　　Tips: 中国医学认为茉莉花味辛、甘，性温，体有热毒者禁止饮用，孕妇禁用。茉莉花与粉红玫瑰花搭配冲泡饮用有瘦身的效果，特别有助于排出体内毒素。

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作者: 爱的伤痕    时间: 2008-11-19 18:02

百合花茶
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/ q& b. V* g  h, m! N) X2 @: T　　可搭配： 金银花及冰糖。9 d2 B# A5 b; S8 f0 P* G' c

2 @2 T7 |1 \( ?( _" G# F　　冲泡方式： 每次取百合花2克~3克，用开水焖10分钟左右即可。; y' [5 w( ~9 v1 e

, J! N1 \. h7 G; W; r4 _　　效能：清凉润肺、去火安神,可清肠胃，排毒，治疗便秘；和玫瑰花、柠檬马鞭草一起泡效果更佳。
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　　Tips:中国医学认为百合花性平、味甘、无副作用，清新安神，润肺清火；富含蛋白质、淀粉、糖、磷、铁以及多种微量元素；润肺、清火、安神，治咳嗽、眩晕、夜寐不安、湿疹。

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作者: 爱的伤痕    时间: 2008-11-19 18:02

七彩菊花茶
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0 @+ d3 |' d7 ?' `7 p　　可搭配：配茶叶共饮。2 z1 {4 a& j0 n/ m& f. ?4 x

- R$ e+ c; J, |+ r( p' r　　冲泡方式：单饮一般放一两朵，适合餐后和睡前饮用,对失眠患者尤佳。
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　　效能：纯天然野生，抗疲劳。护肤养颜，明目清心；具有清心润肺、清热解毒、明目之功效。
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　　Tips:七彩菊花自古以来就是爱美女士的最爱。它长在云南高山云雾中，吸山水之灵秀，乘日月之精华，无污染，观赏及饮用为一体，花朵在杯中经水一泡,成为含苞欲放的花朵，或悬或浮令饮者心旷神怡，心境舒展。抗疲劳，降脂减肥，美颜美容，抗衰老

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作者: 爱的伤痕    时间: 2008-11-19 18:03

红巧梅茶( b" f+ H: d) F
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　　可搭配：红巧梅、洛神花、蜂蜜。
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# [  ]+ Y7 t2 p/ y9 b　　冲泡方式：用沸水冲泡,加红巧梅10朵、洛神花6朵。待温热后，调入蜂蜜后即可饮用。: Y" q$ X! q) A

8 V* {+ H/ }0 w! s/ G7 s　　效能：消火祛斑，养颜调经、清肝散结，护肤消斑。常饮可延缓衰老,能调整内分泌紊乱引起的黄褐斑、肝斑、色斑、暗淡、暗疮，使皮肤光滑富有光泽和弹性，是来自西南的历代宫廷美颜茶。
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　　茶色、口感：茶色淡粉红，香气凛冽，甘甜清爽。

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作者: 爱的伤痕    时间: 2008-11-19 18:03

玫瑰花茶" W6 l( n0 k5 y7 O/ r- h

/ E/ i) ?' O8 x3 d　　可搭配：可与众多花草原料搭配（参见右果粒茶及清心茶）。  N: T; P% {' c1 D  O& A) s

% D$ r0 t7 X, r1 v5 p　　冲泡方式：当心情郁闷、胃脘胀满疼痛或月经不调、乳房胀痛时，用5～10克的玫瑰花，开水冲泡20～30分钟后饮用；内分泌失调和经常腰酸背痛的女性，取10朵左右玫瑰花苞，冲入沸水，浸泡5分钟左右饮用。有改善症状的效果。  a0 E* H) O+ j% e- v. Q0 `
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　　效能：玫瑰花味甘性温，理气和血，对治疗面部黄褐斑有一定作用。
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, H- c$ s3 ?) y3 p3 v　　Tips: 中国医学认为玫瑰花属理气活血药。味甘微苦性温，气味芳香。既能疏肝理气而解郁，又能活血散淤而调经，有柔肝醒脾、行气活血的作用。

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作者: 爱的伤痕    时间: 2008-11-19 18:03

果粒茶8 P2 N' q3 R. J# Q2 [

5 \. g, y, ^; I　　果粒茶是由新鲜的水果烘干而成的，保有水果的甜蜜风味，口感酸中带甜，有些会加上烘干的花草茶而成花果茶。红莓果、蓝莓果、玫瑰和紫罗兰是花果茶的常客，而苹果和柠檬往往就独树一帜成单品的果粒茶，当然搭配的茶果不同，滋味、色泽也就大相径庭。
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　　成分：主要原料为玫瑰果、芙蓉花、苹果片、杜松果。# s0 ~* b, v3 b; s) {# }$ [& J
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　　冲泡方式：果粒茶1匙，水蜜桃汁10ml，芒果汁10ml，冰糖10g，龙眼蜜1盎司，开水300cc浸泡4分钟即可。/ c9 w$ ^* T" V% A, R

. p" r1 g4 Q! I. ~5 s　　效能：含有丰富的维生素A、B、C、E、果酸以及矿物质，特别是玫瑰果所含的维生素C是柠檬的60倍，具清凉解毒、止痛消肿、止胃炎下痢的功效：杜松果能健胃利尿、排除体内毒素。
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　　口味：酸中带微甜

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作者: 爱的伤痕    时间: 2008-11-19 18:04

复方花草茶
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　　1清心茶：+ C) G, }7 h4 W) r8 `; @( B  T) n
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　　组合：玫瑰＋甘菊＋甘草! n7 [5 u( I5 _0 w; Y! P

& z/ ^0 O, i# L1 o　　功效：放松、滋补、杀菌、活血化淤及消炎、养心安神、抗过敏。

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作者: 爱的伤痕    时间: 2008-11-19 18:04

2清润茶：
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. U1 Z' c- I; i* p( T6 M: k　　组合：罗汉果＋甘菊＋金银花
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　　功效：清热解毒、润肤除痘及凉血生津、滑肠排毒、嫩肤益颜、润肺化痰。- j" a/ Y$ Q) B' T9 F% r% v$ i  F+ L
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　　Tips: 不同的花草搭配在一起，由于特性可相辅相成，疗效因而加倍，舒缓解决身体所发出的各种警告。冲泡一般都用透明的器皿，以便观赏不同花草在泡开的过程中的曼妙变化

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作者: 仇仁仨伍仟    时间: 2008-11-19 19:00

这位兄弟，你最近是否有意改行作蒙古丈夫了？

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作者: 小海燕    时间: 2008-11-19 20:43

这些茶倒挺适合我的,不错,不错

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