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1、泡泡糖
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泡泡糖中的天然橡胶虽无毒，但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂，多吃会对身体不利。
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, Y- e/ u' X2 X. i* }8 u0 U 2、加糖鲜榨橙汁
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3 h# @; `8 g8 V* t 加了糖的橙汁比汽水的热量还要高，糖分也比汽水多。推荐吃原水果。
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( D6 N( [; W' X. ~ G5 b4 B8 ]$ ` 3、松花蛋7 C7 ]6 h. O$ |1 Q- C
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松花蛋含有一定量的铅，常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。' H q. L/ H3 ]- i8 J
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4、臭豆腐/ {% H$ G# E+ _
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臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染，它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质，对人体有害。
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9 g9 I& |6 n' ?4 ^ 5、味精
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1 O2 q4 w& ~' r% d! v 每人每日摄入味精量不应超过6克，摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高，限制了人体利用钙和镁，可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状，对人体的生殖系统也有不良影响。
8 W; {; b- \' [ 6、葵花子# v+ l% e. \' @5 A( E! h
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葵花子中含有不饱和脂肪酸，多吃会消耗大量的胆碱，使体内脂肪代谢发生障碍，并使大量脂肪积聚于肝脏，会严重影响肝细胞的功能。 |
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发表于 2008-10-1 08:30
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