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发表于 2008-10-1 07:48
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三、除皱养肤---猪皮蹄筋大枣汤   猪皮蹄筋大枣汤.jpg (4.31 KB)
: c- t4 Q( f3 o2007-12-7 16:11; h ^' J P- b! g% n, d
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! J0 Z, W1 T1 G! F+ [, d; N v 用料：猪皮100克、猪蹄筋15克、大枣15枚。
+ O# a' [/ Q) J: r 制法：将猪皮去毛、洗净、切块，大枣去核，猪蹄筋用清水泡软，切段，加清水适量，文火炖至皮、筋烂熟后调味服食。
" `4 b% }, A8 H g! `& i# | 功效：适用于皮肤皱纹密集、色素沉着、青紫淤斑及白细胞下降、贫血等。 I9 _, R" L9 I; N5 f- ?
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6 c1 k* b! i7 g; x/ R四、安神美容——桂圆炖蛋  桂圆炖蛋.jpg (42.75 KB)' p6 h$ l9 Y) f* a: `
2007-12-7 16:14
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用料：鸡蛋4个，清汤3饭碗，去壳纯桂圆肉干2大匙。
+ C2 ~ x \# m' s* ~ 制法：
: u, H9 V; w* t) c: R 1.桂圆肉干用温水洗净。' J! v8 H- J, `
2.取4个饭碗，每碗放6－7分满的水及蛋1个，1/4的桂圆肉干，再放入蒸锅中。
3 [" c. s" U& `0 n! R/ j- w- x. t- n 蒸约5－8分钟即可食用，如喜食较甜者的，可事先多加些冰糖。0 P, |8 S. @- t! V/ j
功效：补气血，益心气，安神美容。 |
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